食譜
元蹄(去骨) | 1隻(3000克/3磅) |
薑(略拍) | 4片 |
蔥(略拍) | 2條 |
紹酒 | 2湯匙 |
老抽 | 2湯匙 |
| 調味料 |
---|
乾紅椒(切碎) | 2粒 |
醬油 | 150毫升 |
紹酒 | 3湯匙 |
薑 | 4片 |
八角 | 3粒 |
冰糖 | 3湯匙 |
水 | 400毫升 |
| 芡汁 |
---|
燉元蹄汁 | 500毫升 |
生粉水 | 1 1/2湯匙 |
- 元蹄去骨、去毛,沖洗乾淨後放入大鑊滾水,下薑、蔥及紹酒拖水5分鐘,取起抹乾。
- 用老抽塗勻外皮,放置半小時後,取出。
- 煮滾調味料;全部材料倒入Panasonic電子高速煲,鎖緊煲蓋,將壓力設置為「High」(高壓)40分鐘,按下「Start」(開始)。
- 當壓力顯示竿下降後,打開煲蓋,取出元蹄。
- 以Panasonic電子高速煲將500毫升燉元蹄汁用「Slow Cook」的「 High」(高火)煮滾,拌入生粉水埋芡即成。
- 將元蹄醃過夜更加入味。
- 若元蹄連骨烹調,需要較長時間。
元蹄(去骨) | 1隻(3000克/3磅) |
薑(略拍) | 4片 |
蔥(略拍) | 2條 |
紹酒 | 2湯匙 |
老抽 | 2湯匙 |
| 調味料 |
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乾紅椒(切碎) | 2粒 |
醬油 | 150毫升 |
紹酒 | 3湯匙 |
薑 | 4片 |
八角 | 3粒 |
冰糖 | 3湯匙 |
水 | 400毫升 |
| 芡汁 |
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燉元蹄汁 | 500毫升 |
生粉水 | 1 1/2湯匙 |
- 元蹄去骨、去毛,沖洗乾淨後放入大鑊滾水,下薑、蔥及紹酒拖水5分鐘,取起抹乾。
- 用老抽塗勻外皮,放置半小時後,取出。
- 煮滾調味料;全部材料倒入Panasonic電子高速煲,鎖緊煲蓋,將壓力設置為「High」(高壓)40分鐘,按下「Start」(開始)。
- 當壓力顯示竿下降後,打開煲蓋,取出元蹄。
- 以Panasonic電子高速煲將500毫升燉元蹄汁用「Slow Cook」的「 High」(高火)煮滾,拌入生粉水埋芡即成。
- 將元蹄醃過夜更加入味。
- 若元蹄連骨烹調,需要較長時間。